Home / 飲食 健康 / 老是腰酸背痛 卻查無原因?想解決這些症狀,就算照斷層掃描 也不一定有用,真正的「原因」在於…

老是腰酸背痛 卻查無原因?想解決這些症狀,就算照斷層掃描 也不一定有用,真正的「原因」在於…

有一個很常見的問題,

一直困擾著大部分的民眾,

以下是我常遇到的詢問:

「老師,我看了十個醫生以上,

沒有一個醫生給我明確的診斷!」

「老師,我找不到腰酸背痛的原因怎麼辦?

我是不是應該再繼續去找個醫生,

幫我做核磁共振、斷層掃描…等等的檢查

來確定我的病因?」

 

繼續看下去…

甚至有時會遇到有民眾對我說:

「老師,你有沒有認識的醫生

可以幫我再照一次X光片嗎?

可以再幫我照一次核磁共振嗎?

因為我一直找不到酸痛真正的原因!」

 

我想這些問題,

其實也是大部分骨科醫師

或者復健科醫師常被詢問的。

 

其實

不贊成你重複做類似

核磁共振或斷層掃描這樣的檢查,

原因很簡單:

 

第一,你所做出來的檢查,

對醫生不見得有幫助,

對你的症狀也不見得會有幫助!

 

第二,健保體系很吃緊,

沒有必要做一定的浪費。

 

第三,也就是最重要一件事情:

你所「照」出來的結果,

通常是一些老化的現象

 

通常重複做此類檢查的目的,

是要讓醫生在確定開刀的時候,

清楚的了解該部位內部狀況。

但是很多的檢查結果只是

老化或退化的現象,

與疾病症狀無關。

譬如說有25%的椎間盤退變

是單純的老化現象;

椎間盤突出也是一樣,

甚至很多人椎間盤突出不見得會有症狀,

因為他是正常的老化。

因此即便你再次檢查後獲得的結果

也不會是酸痛麻症狀的成因,

而只是醫生判斷是否嚴重到需要開刀的依據。

 

假設有腰酸背痛的情況 去看診,

通常醫生會給一個「你要的」原因。

例如「這裡長骨刺了」、

「這裡韌帶有纖維化了」、

「這個軟骨變扁變薄了」、

「骨盆歪掉了」,

可是這些都是表面的狀態、

可能是一種正常老化或退化的現象

(當然錯誤的姿勢會導致退化提前或加劇),

這些現象不一定跟你的症狀有關。

 

而真相其實是:

大部分的腰酸背痛是檢查不出原因的,

因為這是一種「人體力學的功能失常」

可能是關節失去活動的能力;

或者負荷、負重在不對的地方;

肌肉過於緊縮或者鬆弛無力;

背部循環不良;頸椎壓迫一些神經。

這些功能失常,

真正的原因其實都是因為

「姿勢差,欠運動」所導致

檢查只能看到現象,

但原因其實是在自己。

所以在我的學員中,

腰酸背痛又被確診的比例

大概只有20%到30%,

大部分沒有直接的被確認

是什麼原因造成症狀。

 

但是老化、退化、軟骨變扁變薄、

長骨刺、韌帶纖維化或者是鈣化,

這些你是看得到的,

因此你就認為這些現象是造成你的酸痛,

但這不見得是正確的。

 

所以如果問我

「老師,我是不是一定要去做核磁共振?」

又或者很多人要來上課的時候,

非常堅持的說

「老師,你一定要看我的X光片!」…等等,

其實那不是最主要的,

因為當你真的在醫生判斷非開刀不可的時候,

這時候讓醫生再安排

你做核磁共振或斷層掃描就可以了。

所以請相信醫生,

醫生認為要檢查 再檢查即可

如果醫生判並不用檢查,

就不要一直拜託醫生

一定要照個核磁共振、

一定照個斷層掃瞄,

那都是不必要的浪費。

當然,學習自己創造健康

才是真正的關鍵!

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